健康饮食手抄报模板教程，小学生健康饮食手抄报内容怎么写
饮食习惯对我们的身体健康有着非常大的影响，只有养成规律的三餐并保持营养的充分摄入，我们才能有更强健的体魄，下面老师就给大家带来了一篇健康饮食手抄报的绘画教程，感兴趣的同学们可以通过学习绘画这样的手抄报来呼吁身边的人们养成健康饮食习惯。
健康饮食手抄报怎么画
1、首先我们要在手抄报右上角空白的地方写下“健康饮食”的字样作为标题点明手抄报的主题，再在手抄报的左下角画上一个厨师模样的小人。
2、在标题下方空白的地方画上一个波浪形的文字框，再在文字框的周围点缀一些蔬菜的图案，然后在厨师图案的右下角划上苹果、青菜、胡萝卜。
3、再手抄报右下角剩余的空白区域中画上一个方形的文字框，再沿着手抄报的边缘画一个大大的方形边框并搭配以太阳、星星等装饰图案。
4、用绿色、粉色、蓝色、红色等颜色给手抄报内的蔬菜、星星、水果、太阳、厨师以及边框填充颜色， 这里我们要根据这些蔬菜在现实生活中的颜色来给它们上色。
5、根据自己的喜好用不同的颜色给手抄报内剩下的文字框和标题添加颜色，这里老师使用的颜色有红色、橙色、粉色，给边框填色时可以将它画成条纹状，以免过于单调。
6、最后，在两个文字框内空白的地方画上一些间距相等的横线，再在横线上填写一些与健康饮食有关的文字，这样一幅好看的健康饮食手抄报就完成了。
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健康饮食手抄报内容怎么写
同学们在绘画完有关健康饮食的手抄报之后不要往记在手抄报内誊写一些与健康饮食有关的文字，下面老师为大家整理了一些有关健康饮食习惯的介绍和健康饮食宣传语，同学们可以从中挑选一些誊写到自己的手抄报上。
一、健康饮食习惯介绍
1、杂食
想要充分的补充身体所需的营养，就要确保每日饮食的多样性，可以从每天吃十种、十五种不同的食物做起。
2、慢食
在吃饭的是时候要养成细嚼慢咽的习惯，这样可以减轻肠胃负担，让食物的营养能够更好的被吸收。
3、淡食
过多的吃油、吃盐、吃糖对我们的身体健康都有害，因此要养成清淡饮食的习惯。
4、冷食
温度过高的食物对我们的食道有很大的损伤，因此在饮水等时候要选择低温的汤水，同时冷食还能增强消化功能。
5、定食
定食所指的就是饮食习惯的规律，我们要在每天固定的时间开始三餐，这样对肠胃健康更有帮助。
二、健康饮食宣传语
1、均衡饮食身体好，健康体魄活力高。
2、多吃蔬菜多吃果，健健康康就是我。
3、寒从脚上起，病从口中入。
4、早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少，健康我领跑。
5、均衡饮食带来健康身体，乐观态度带来美丽人生。
6、大葱蘸酱，越吃越胖。
7、生活饮食不挑拣，营养身体更全面。
8、民以食为天，食营养为先。
9、营养元素有许多，对口对味哪一个。
10、均衡饮食很重要，你我生活都需要。
11、煎炸热毒百病之源，蔬菜水果健康之始。
12、一日三枣，长生不老。
13、吃药不忌嘴，跑断医生腿。
如果同学们觉得这一篇手抄报不够画的话，下面老师再给大家推荐一些有关健康的手抄报模板，感兴趣的同学们可以看一下噢↓↓↓↓
